В ближайшие три дня на планете будет бушевать довольно сильная магнитная буря. По прогнозам, ее сила может достигать 5–6 баллов из 9 возможных. Это высокий уровень солнечной активности, который может ухудшить самочувствие у метеозависимых людей.

Магнитная буря может вызвать следующие симптомы:

• слабость,
• головную боль,
• головокружение,
• тошноту,
• апатию,
• повышенное давление.

Обычно все это вызывает лишь дискомфорт, но если вы чувствуете себя очень плохо — обратитесь к врачу. В остальных случаях рекомендуется:

• отказаться от кофе, алкоголя, сигарет и энергетиков,
• не употреблять слишком жирную, острую или соленую пищу,
• избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессовых ситуаций,
• делать легкую гимнастику,
• больше времени проводить на свежем воздухе.